Avec Alain FANIEL, olfactothérapeute certifié par Gilles Fournil.
6 samedis après-midi de 14h à 17h pour découvrir les huiles essentielles les plus importantes et les plus accessibles pour un usage familial ou cosmétique.
Atelier de base. 1ère approche des huiles essentielles
- Les plantes aromatiques et leurs pouvoirs.
- Comment bien choisir les huiles essentielles ?
- Comment les employer adéquatement ?
- Comment les administrer ?
- Comment bien les doser ?
- Les précautions à prendre.
Atelier 2. La trousse familiale de base et d’urgence I
- Portrait de 4 huiles essentielles incontournables.
- Propriétés et usages de celles-ci.
Atelier 3. La trousse familiale de base et d’urgence II
- 8 autres huiles essentielles de base
- Contenu d’une trousse d’urgence et de voyage pour faire face aux accidents domestiques, aux petits bobos, aux dangers des déplacements, ...
Atelier 4. Huiles essentielles et cosmétique
- La peau est la voie royale pour bénéficier de l’action des huiles essentielles.
- Rappel des précautions à prendre
- Supports à utiliser : principales huiles végétales, hydrolats aromatiques, argiles, etc.
- Soins du visages appropriés en fonction des différents types de peau : massage facial, masque, démaquillage, affections diverses (acné, couperose, etc.)
- Personnaliser ses produits de beauté
- Réussir un bain adapté à son besoin de bien-être ou de santé : nous détendre, nous préparer à un sommeil réparateur ou, au contraire, à une journée dynamique, soutenir notre programme diététique, renforcer notre circulation, ...
Atelier 5. Les quatre saisons des huiles essentielles
- Utiliser les huiles pour nous accompagner au fil des saisons et soutenir notre immunité : lutter contre les premiers refroidissements et les maux de l’hiver, le rhume des foins, les piqûres d’inscetes etc.
- Elaborer des synergies efficaces et harmonieuses.
Atelier 6. Les odeurs de la maison.
- Neutraliser les "mauvaises odeurs", dans la cuisine notamment.
- Combattre le stress, faciliter une discussion, soutenir un traitement, aider à une guérison.
LIEU : Maison de l’Ecologie.
DATES : 6 samedis après-midi : les 24 mars, 28 avril, 12 et 26 mai, 9 et 23 juin de 14h à 17h cf. supra.
PAF : 220 € l’ensemble
Pour toute inscription, merci d’utiliser de préférence ce formulaire : http://www.maisonecologie.be/newsletter.php3
