Avec Sabrina GENIESSE, Psychologue de formation, elle a toujours cherché les voies qui écoutent le corps. Elle a commencé avec la kinésiologie en 1996. En 2006 elle découvre l’EFT qui a concrétisé sa pratique de thérapeute énergéticienne. Elle a également 11 ans d’expérience dans le développement du potentiel humain en entreprise.

  Vous avez quelques kilos en trop ? Vous ne supportez pas de vous regarder dans le miroir ? Vous avez gardé les kilos d’une grossesse ? Vos hormones vous jouent des tours et font grimper votre poids ? Vous êtes obsédé par un poids idéal à atteindre ? Votre santé est en danger et vous devez perdre du poids ? Vous aimeriez bien mincir mais impossible de résister au sucre ou à votre plat favori ?

  Vous cherchez une solution ? Vous êtes prêt à modifier votre façon de penser ?

  Si vous avez répondu oui à ces 2 questions vous êtes les bienvenus à cette journée qui constitue le début d’un nouveau chemin.

  L’expérience montre que les problèmes de poids ont de multiples origines. L’alimentation est la plus connue mais elle est loin d’être la seule.

  Avez-vous déjà pensé à vos émotions et à vos « croyances » ? Comment se fait-il que certaines personnes prennent un kilo en regardant un gâteau au chocolat et que d’autres mangent n’importe quoi du matin au soir sans prendre un gramme ?

  Une partie de la réponse se trouve dans les émotions et croyances associées à aux aliments. Par exemple : je ne serai jamais mince, le chocolat me fait grossir, je suis trop moche, je suis nul(le), il n’a pas été sympa avec moi alors autant manger, j’ai honte de ce que j’ai fait et je préfère me cacher derrière mon poids, si je suis mince je vais être désirable et je ne le supporterai pas, etc

  Libérez votre poids est une journée pour libérer les émotions qui vous empêchent d’atteindre le poids que vous voulez, les croyances qui sabotent toute tentative de régime alimentaire.

  L’EFT sera la technique centrale de la journée (plus d’infos ci-dessous). A l’issue de la journée, vous repartirez avec un outil à utiliser chaque jour, autant de fois que vous le voulez.

  Si vous mettez en pratique les outils vus au cours de la journée, vous aurez des résultats rapidement.

  Lisez le témoignage de Sophie : « Coucou Sabrina, voici les dernières nouvelles du front ! Depuis ce dernier lundi, avec ton aide et en allant surfer sur youtube, j’ai trouvé des modèles/exemples pour m’aider à maigrir, à ne plus me goinfrer et à me désintoxiquer du sucre (qui a toujours été mon péché mignon, pour autant qu’on puisse l’appeler ainsi) et figure-toi que ça marche ! J’ai perdu presque 1kg5 pas mal en 5 jours hein ! Je n’en suis toujours pas revenue mais depuis lundi, je ne me gave plus et les douceurs en tout genre ne me tentent même plus. Je fais mes courses sans en profiter pour littéralement engloutir des bonbons et ceux que j’ai à la maison pour mes petits enfants, j’y touche à peine : le sucre ne m’obsède plus ! Maintenant, j’espère que cela durera. Je voulais te faire part de cette évolution qui est énooooooooooooorme pour moi et te remercier vraiment beaucoup pour ce que tu m’as apporté ».

  L’EFT en quelques mots :

  L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une technique mise au point par Gary Craig en 1996. Par de légers & doux tapotements à certains endroits du corps (chacun tapote sur soi), on permet une harmonisation du système énergétique. En même temps, on nettoie les stress émotionnels liés à des souvenirs qui résonnent encore dans nos vies actuelles. Cette technique est accessible à tout le monde. Aucun pré-requis n’est demandé, aucune aptitude particulière. Juste l’envie de se sentir mieux dans sa tête, son corps et son cœur.

  Nombre de places : 30
  Accessible dès 15 ans. Salle accessible aux personnes à mobilité réduite (rdc)
  Veillez à apporter de l’eau et de quoi écrire

  DATE : Lundi 21 novembre 2011. De 9h30 à 17h (accueil à partir de 9h). Attention début de la journée à 9h30 précises !

  LIEU : L’Ecole des Pauvres (rez-de-chaussée), rue Ruplémont 20 à Namur (tout près du Musée Rops). Cf. plan d’accès ci-après.

  PAF : 87 € (ou 77€ si accompagné) / (+ 10 € pour le suivi facultatif - 7 décembre 20h Grenier de la ME)

  Pour toute inscription, merci d’utiliser de préférence ce formulaire : http://www.maisonecologie.be/newsletter.php3

  Plan d’accès à l’Ecole des Pauvres pour l’atelier d’initiation :

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