Avec Anne-Cécile Annet, licenciée agrégée en Communications Sociales et psychothérapeute en PCI et formatrice certifiée du CNVC en Communication NonViolente.

Anne-Cécile a plus de dix années d’expérience dans la formation de publics variés, au processus de Marshall Rosenberg.

Elle conjugue humour et profondeur pour vous accompagner avec humanité à la rencontre de vous-même.

Qu’est-ce que la CNV ?

Nous avons appris à lire et à écrire, nous avons appris à calculer.

Mais que savons-nous de ces émotions qui nous habitent, des pensées qui nous dirigent, des besoins et des valeurs qui nous animent instant après instant ?

Pourtant, ils déterminent la manière dont nous vivons et dont nous communiquons, et colorent ainsi le tissu entier de notre existence.

La Communication NonViolente développée par Marshall Rosenberg nous invite à retrouver le chemin de leur conscience, dans un ressenti de plus en plus fin.

Alors, petit à petit, nous pouvons en reprendre la responsabilité.

Ce renversement de perspective bien souvent amène notre attitude face aux événements ainsi que notre langage à se modifier, et nos relations s’en trouvent profondément transformées.

Notre expression devient plus claire, en lien avec ce que nous souhaitons vraiment.

Et en écoutant l’autre – quoi qu’il dise et quelle que soit la manière dont il le dit – nous apprenons à nous relier davantage à notre humanité commune.

La voie peut alors s’ouvrir vers la satisfaction des besoins de chacun.

  • la capacité de demander la coopération et le soutien de façon explicite mais sans exigence

  • la capacité à formuler des observations claires, précises, dénuées de jugement.

  • la capacité de comprendre les sentiments et les besoins qui nous animent et ceux qui sont exprimés dans les messages que nous percevons (qu’ils nous soient ou non destinés)

  • la capacité à résoudre des conflits avec des personnes dont les stratégies sont en contradiction avec les nôtres

  • notre pouvoir d’agir avec une conscience plus aiguë de la responsabilité de nos actes et de faciliter la prise de décision

  • notre capacité à utiliser la créativité pour trouver des solutions au service d’une mission

  • notre capacité à mener des médiations entre des parties en conflit

    De 9.00 hr à 17.00 hr

  • 30 et 31 mars 2019 (initiation)

  • 210 €

  • Au grenier de la Maison de l’Ecologie