Avec Sabine Marion.

Le Yoga, Voie de Sagesse, de Bien-être et de Santé.

La pratique du yoga répond à un besoin de décompresser, de garder la forme, la santé, la sérénité, et encore à un besoin de cultiver son intériorité.

Par la prise d’Asanas (postures inhabituelles) accordées à la Respiration et tenues en Conscience…

nous maintenons un corps souple et résistant,
nous améliorons notre fonction respiratoire,
nous obtenons des bienfaits physiologiques,
nous acquérons une volonté ferme, un mental calme, un jugement sain et nous développons une capacité à réagir face aux vagues émotionnelles …. ainsi,
nous vivons en harmonie avec nous-même, les autres et le monde qui nous entoure.

C’est ce que Sabine Marion vous invite à pratiquer dans la joie lors d’ateliers où chacun(e) est l’Artisan(e) de son Oeuvre.

  • A partir du 4 septembre 2017 jusqu’à juin 2018 (excepté les congés scolaires)

  • Soit le lundi de 09.15 hr à 10.30 hr

  • Soit le lundi de 10.45 hr à 12.00 hr

  • Soit le vendredi de 16.30 hr à 17.40 hr

  • à venir

  • Au grenier de la Maison de l’Ecologie

Inscription à tout moment du cycle !