Animé par Sylvie Noirtin

Atelier conférence qui permet de comprendre comment nous réagissons dans certaines circonstances stressantes et comment nous pouvons retrouver le calme intérieur.

En effet, notre corps réagit quand il ne se sent pas en sécurité : c’est automatique et inconscient. Dans un premier temps la théorie polyvagale, portant sur le fonctionnement de notre Système Nerveux autonome, est exposée à l’aide de supports pédagogiques.

Puis de petits exercices pratiques et individuels sont proposés.

    14.00 – 16.30 hr

    18.00 – 20.30 hr

  • 23 mars 2019
  • 25€ – en liquide (billets, pièces) uniquement

  • Maison de l’Ecologie asbl, rue Basse Marcelle 26 5000 Namur

  • salle Grenier

    Les inscriptions se font

  • par téléphone : +337 83 85 72 47
  • par mail : sylvie@noirtin.com